Cuando practicas algo · Mi hogar es el camino

Cuando practicas algo relacionado de una u otra forma con la detención del diálogo interno, muchos probablemente puedan rastrear en su mente todo tipo de resistencias. Tales como "¿para qué estoy sentado aquí haciendo una estupidez?" o "¿por qué no ir a ganar un poco más de dinero en lugar de perder el tiempo sin hacer nada durante una hora, o incluso dos?", o "mejor voy a leer algo, al menos me volveré más inteligente". Y cosas por el estilo.

Estos programas suelen ser inconscientes — a veces practicamos junto con ellos, sin intentar siquiera trabajar con ellos, o incluso sin notarlos. Y la efectividad de esa práctica será muy baja, no tiene el más mínimo sentido sentarse e intentar detener algo dentro de uno mismo — esa detención no será más que una represión común, y el problema en sí no desaparecerá por ello.

Mientras haya un conflicto interno, especialmente uno como este, mientras el Tonal no se haya hecho amigo del Nagual y no empiecen a actuar como uno solo (en otras palabras, mientras la mente no se haya hecho amiga del subconsciente — la comparación no es 100% correcta, pero para este contexto es aplicable), todo esto no tendrá sentido, y será mejor dedicar un poco de tiempo no a la práctica en sí, sino a replantearse todo tipo de causas de este conflicto — por qué, en realidad, surgió.

Y surge, por regla general, por razones estándar y obvias. En primer lugar, la mente necesita un objetivo — un objetivo adecuado y claro, debes tener al menos una idea aproximada de hacia dónde vas y por qué lo haces. Es completamente obvio aquí también que este camino no es para todos — no se puede decir que la meditación sea necesaria para todas las personas sin excepción en nuestro planeta. Por lo general, quienes empiezan a practicarla seriamente lo hacen después de algún tipo de conmoción, trauma, enamoramiento de algún gurú (más aplicable a las mujeres), y a veces por un gran ego — para convertirse en un supermago y conquistar el mundo, lo que sin duda es un trastorno mental; más raramente por un ego más tranquilo e inofensivo, pero sigue siendo ego: convertirse en un energético de seguridad, instructor certificado de yoga, despertar la kundalini para ser más omnipotente (la palabra clave es "para"), abrir el tercer ojo o simplemente mejorar todas las áreas de su vida aplicando tecnologías mágicas, yóguicas y cualquier otra de esta serie. Pero un cambio real, sincero y con la mano en el corazón, sin esperar fama, elogios ni recompensa, nadie lo anhela realmente, o casi nadie.

Así es el camino y es normal, no hay nada vergonzoso en ello ni puede haberlo, como tampoco en la existencia del ego, que es una parte de nuestra naturaleza tanto como todo lo demás en nosotros. Un mismo medio puede ser tanto medicina como veneno, con el ego pasa lo mismo — solo hay que aprender a trabajar con él, enganchar sus mejores aspectos en beneficio propio, y si solo ves negatividad en él, míralo con más atención — quizás no has observado bien este fenómeno. En el proceso de su desarrollo, la persona empieza a entender mejor lo que realmente necesita, los objetivos pueden y sin duda cambiarán en el camino de la vida, al igual que los valores y todo lo demás, lo cual también es completamente normal, y el camino aparece bajo los pies del que camina — es tonto pensar que se puede conocer de antemano el propio camino desde el momento 'ahora' hasta el punto final, más aún cuando aquí no hay un final real y nunca lo habrá.

Cuando digo "practicarla seriamente" no me refiero a 15 minutos de meditación en algún círculo de yoga o sentado en casa, entendiendo la meditación aquí solo como una forma de calmar la licuadora de pensamientos y nada más (meditación es una palabra bastante manoseada y su significado ya se ha perdido hace tiempo y sin remedio), hablo de un cambio real de ti como unidad espiritual. Se trata de un cambio verdadero que da una práctica de meditación de calidad, y debes estar internamente preparado para esos cambios, necesitas tener la determinación de ir más profundo en tu práctica actual que en ocasiones anteriores. Y si no tienes esa determinación, entonces será momento de dedicarte a un análisis sobre "por qué no me dejo avanzar más, dónde me estoy reteniendo, qué temo, qué aún no estoy listo para aceptar, etc." Eso será mucho más efectivo que simplemente sentarse y quedarse mirando fijamente durante una hora un punto, la llama de una vela, un cuadro, el cielo estrellado, etc., cuando inconscientemente estás desequilibrado y no aceptas lo que estás intentando hacer.

Con la mente hay que saber negociar. Puede ser tanto un compañero confiable y muy fuerte, como un obstáculo insuperable. Explícale a tu mente por qué haces lo que haces, intenta hablar en su idioma. Escribe un plan de acción, cuéntale tu estrategia, respétala. Pon en orden tus pensamientos. Y aquí no me refiero a eliminarlos por completo — eso no es práctico y, según mi opinión y experiencia, simplemente no funcionará. El hecho de que hayas dejado de notar ciertos pensamientos dentro de tu aparato mental no significa necesariamente que hayan desaparecido — de la misma manera que si te escondes debajo de una manta, no significa que el coco no te va a alcanzar — abre los ojos y verás el cuadro real de lo que hay — no es práctico ni razonable, y en el caso del coco es incluso peligroso negar la realidad, es más seguro y correcto verlo. Se trata precisamente de poner orden, conectar los cabos sueltos de diferentes cables y unir el mecanismo del aparato de causa y efecto, y periódicamente hay que desechar de él todo lo superfluo y lo que ya ha caducado. Es el orden lo que lleva a una detención suave y armoniosa del diálogo interno, no la astucia, la huida ni el engaño.

Sin aprender a negociar con la mente, no puede hablarse de ningún avance en las prácticas mágicas, ni tampoco en las prácticas de meditación. La mente es lo que forma el Tonal (la esfera de lo conocido) y lo mantiene en la forma en que lo percibimos, y es precisamente a través del Tonal que se manifiesta el Nagual (lo desconocido, el reverso del mundo, el otro lado del espejo). Mantén el Tonal limpio y en orden, y la fuerza del Nagual comenzará a manifestarse en tu vida de manera natural, y tus prácticas empezarán a ser mucho más productivas y efectivas.

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