Когда вы практикуете что-то · Мой дом

Когда вы практикуете что-то, связанное тем или иным образом с остановкой внутреннего диалога, то многие, вероятно, смогут отследить в своём разуме всевозможные сопротивления. Такие, например, как "зачем я сейчас сижу и делаю какую-то херню?" или "почему бы не пойти и не заработать ещё немного денег вместо того, чтобы бесполезно тупить целый час, а то и два?", или "пойду-ка я почитаю лучше, хотя бы умнее стану". Ну и тому подобное.

Подобные программы зачастую неосознанны — иногда мы практикуем вместе с ними, не пытаясь с ними хотя бы как-то поработать, а то и вовсе их не замечаем. И эффективность такой практики будет на очень низком уровне, смысла сидеть и пытаться в себе что-либо остановить в действительности нету ни малейшего — такая остановка будет ни чем иным, как обыкновенным подавлением, сама же проблема от этого никуда не денется.

Пока внутри есть конфликт, особенно такой, как этот, пока Тональ не подружился с Нагуалем и они не начали действовать за одно (иными словами, пока разум не подружился с подсознанием — сравнение не на 100% корректное, но для данного контекста применимо), всё это не будет иметь смысла, и лучше потратить немного времени не на саму практику как таковую, а на переосмысление всевозможных причин данного конфликта — того, почему же он, собственно, возник.

А возникает он, как правило, из-за стандартных и очевидных причин. Во-первых, разуму нужна цель – адекватная и ясная цель, вы должны хотя бы примерно понимать то, куда вы идёте и зачем вы это делаете. Совершенно очевидно здесь и то, что этот путь не для всех — нельзя сказать, что медитация необходима всем без исключения людям на нашей планете. Как правило, серьёзно этим начинают заниматься после каких-либо потрясений, травм, влюблённости в какого-либо гуру (чаще применимо к женщинам), а иногда и от большого эго — стать супер-магом и захватить весь мир, что безусловно является психическим отклонением; реже от более спокойного и безобидного эго, но всё же эго: стать энергетическим силовиком, сертифицированным инструктором по йоге, пробудить кундалини, чтобы быть более всемогущим (ключевое слово — "чтобы"), открыть третий глаз или просто подтянуть все сферы своей жизни, применяя магические, йогические и любые другие технологии из этой серии. Но действительного изменения, искренне и положа руку на сердце, без ожидания славы, похвалы и награды, никто на самом деле не жаждет, ну или почти никто.

Таков путь и это нормально, ничего в этом постыдного нет и быть не может, как и в самом наличии эго, которое является такой же частью нашей природы, как и всё остальное в нас. Одно и то же средство может быть как лекарством, так и ядом, с эго то же самое — с ним нужно просто научиться работать, запрягать его лучшие стороны себе во благо, а, если же вы видите в нём только негатив, то посмотрите повнимательнее — возможно, вы недостаточно хорошо разглядели сие явление. В процессе своего развития человек начинает лучше разбираться в том, что же ему на самом деле нужно, цели могут и безусловно будут видоизменяться в процессе движения по тропе жизни, как и ценности и всё остальное, что тоже вполне нормально, а дорога появляется под ногами идущего — глупо думать, что можно заранее знать свой путь от момента 'сейчас' до финальной точки, тем более, что финала здесь на самом деле нет и никогда не будет.

Под "серьёзно заниматься" я говорю не про 15 минут медитации в каком-нибудь йога-кружке или сидя у себя дома, понимая медитацию здесь лишь как способ успокоить свою мыслемешалку и не более того (медитация — вообще слово довольно заюзанное и смысл его уже давно и безнадёжно потерян), я говорю про фактическое изменение вас как духовной единицы. Речь идёт о действительном изменении, которое даёт качественная практика медитации, и к этим изменениям необходимо быть внутренне готовыми, вам нужно иметь решимость зайти глубже в своей текущей практике, чем в прошлые разы. И, если такой решимости нет, то впору будет заняться анализом на тему "почему я себя не пускаю дальше, где я себя удерживаю, чего боюсь, чего пока не готов принять и т.д." Это будет куда эффективнее, чем тупо просидеть и провтыкать в течение часа на какую-нибудь точку, пламя свечи, картину, звёздное небо и т.д., когда подсознательно вы неуравновешенны и не принимаете то, чем пытаетесь сейчас заниматься.

С разумом необходимо уметь договариваться. Он может быть как надёжным и очень сильным компаньоном, так и непреодолимым препятствием. Объясните своему разуму, зачем вы делаете то, что делаете, попробуйте поговорить на его языке. Пропишите план действий, поведайте ему свою стратегию, уважайте его. Приведите в порядок свои мысли. И здесь я не о том, чтобы убрать их вообще – это непрактично и по моему мнению и опыту это просто не будет работать. То, что вы перестали замечать какие-либо мысли внутри своего мыслительного аппарата, то это не обязательно должно означать, что они исчезли — аналогично тому, что если вы спрячетесь под одеялом, это не будет значить, что до вас не доберётся бабайка — откройте глаза и увидите фактическую картину того, что есть — непрактично и неразумно, а в случае с бабайкой и вовсе опасно отрицать реальность, безопаснее и правильнее будет его увидеть. Нужно именно навести порядок, состыковать свободные концы разных проводов и соединить механизм причинно-следственного аппарата воедино, периодически следует выкидывать из него всё лишнее и отжившее. Именно порядок приводит к плавной и гармоничной остановке внутреннего диалога, а не хитрость, бегство и обман.

Не научившись договариваться с разумом, ни о каком продвижении в магических практиках, а также в практиках медитации речи идти не может. Разум — то, что формирует Тональ (сферу известного) и удерживает его в том виде, в котором мы его воспринимаем, и именно через Тональ проявляется Нагуаль (неизвестное, изнанка мира, зазеркалье). Держите Тональ в чистоте и порядке, и сила Нагуаля начнёт проявляться в вашей жизни естественным образом, а ваши практики начнут проходить гораздо более результативно и эффективно.

#ArthurOHarra #Тональ #Нагуаль #ОВД #ОстановкаВнутреннегоДиалога #Созерцание #Медитация #Разум #ПрактикиКонцентрации #ФокусировкаВнимания